人生におけるロケットスタートは必要か

 

 

 

 

 

 

 

皆さん、こんにちは。このサイト、Breakthrough Media Labの運営者です。

本日は第一回目のブログとして、本サイト設立の思いについて綴ります。

冒頭で恐縮ですが、昨日GWの一日を使って作成したまとめ…きっとバズるだろうと、なかば期待しつつ記事を書き投稿しましたが、見事にバズっていません(笑)。

こんな感じでとりあえずやってみる精神(トライアンドエラー)で私は突き進んできました。
現在、20代後半の会社員。小さな成功体験はあれど、いまだ自分自身が思い描くような ”突き抜け” はできていないように感じます。
これまでもいくつもの失敗と共に人生を歩んできました。

自分の人生は日々楽しく、周りの多くの方に恵まれて生きていられると感じています。
しかしどこかで満足しない腑に落ちないところがあり、もどかしさを感じることも確かです。

 

何かの分野で一つ突き抜けている人をとても魅力的に感じますが、ここでは例として、若くして自分の道を見つけている人を例に挙げたいと思います。

まず、石川遼くん。

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私よりも年下である彼ですが、日本で実績を残し既に活躍の場を海外に移しています。

 

さらに、前田敦子さん。

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今でも若い彼女ですが、デビューは15歳の頃だったようです。今では日本を代表するトップ女優さんですね。

多くの努力をされていると思いますが、彼女らに共通している点の一つは、自身が勝負する道を若くして見つけ、集中して力を注いできたことであるかと思います。

限りある人生で10代、いやもっと前から自分の得意分野・好きな分野を1つ見つけ、突き抜けています。
(こういった道を見つけ突き抜けた瞬間は、第一の飛躍・ブレイクスルーだと考えています。)

 

彼・彼女らの飛躍のきっかけは何か。

多くの場合、若くして自分の道を見つけたきっかけは、幼少期の自分の身近な環境であると考えています。
例えば、人生で最初のコミュニティ・社会である家族(両親)や学校(先生)との出会い。

そこで何かしらの影響を受け、自分自身の才能、好きなことを見つけ、ひたすら努力された。
(私自身の経験としても、小さな頃好きであった事は親や周りの影響がほとんどです。)

ある意味で、子供の人生を方向づけるのも親や学校が絶対ではないにしろ、その影響はとても大きいと思います。

しかし、幼少期〜10代前半の経験は必ずしも自ら選べるものではないということ。

例えば、親が良かれと思ってやらせた事が合わなく、途中で辞めてしまうとか、それを無理強いされて性格がグレてしまうとか、必ずしも与えられる事は本人に適しているものではないと思います。(そういった事もあって、親は色々な事をやらせようとするのかもしれません。)

仮に親が虐待をしてしまえば、子供はひねくれてしまう
学校で嫌な目にあってしまった時期を過ごせば、ひきこもりになってしまう

といった風に、親依存、教師依存、というよりも教育においては環境依存の構図が現代も変わらず残っているかと思います。

しかし環境どうこうに関わらず、自分の人生は最終的に自分で決めていくべき、構築していくべきではないか、と考えています

自分が人生を考え始めた年齢からのスタートをいかに切るか

幼少期の影響を重要視するのであれば、親を変えれば良い(親への教育アプローチ)、教師を変えれば良い(教師への教育アプローチ)というのが良いのかもしれないですが、そうでなくむしろ、各自が自発的に、自分の人生を選べる、広く選択肢を与えることが必要であると考えています。

つまり、小さな頃のロケットスタートをできたかどうかでなく、自分が人生を考え始めた年齢からのスタートをいかに切るかだと思うのです。

(私も親や先生の影響をとても受けました。どれも今の私を形成している私にとってはなくてはならない、大切な経験であったと思います。)

幼少期の経験は選べませんが、中学、高校と次第に自分自身がはっきりしてくると、自分の人生を自分で選ぶ必要が出てくると思います。一度就職して、様々な経験を積んでから気づくこともあると思います。
決断を避けていけば、人生はなんとなく進めることもできますが、どこかできっかけを得て、本当にやりたい事をみつけるのもいいかと思います。

ブレイクスルーメディアラボで実現できたらと思うところは、そんなときにそれぞれの人が自分の道を自分で見つけるきっかけづくりができる場、みたいなものです。

人生におけるスタートはいつからでも遅くないという発想

石川遼くんや前田敦子さんの様に、若くして自分の道を見つけなくても、人生はまだまだ長いと思います。
仮にそれが20代であっても、30代であっても、いや、60代であれ、遅くないのかなと。

ここでいくつか偉人の話を出します。

あのケンタッキーフライドチキン(KFC)の創業者、カーネル・サンダースは60歳を過ぎてから、起業。フライドチキンをレストラン1009店舗に営業し続け、65歳の時にようやく成功しました。そんな彼はこのような名言を残しています。

失敗とは、再始動したり、新しいことを試したりするために与えられたチャンスだ。私はそう信じている。

Harland “Colonel” Sanders

 

また、あのバスケットボール界のスタープレーヤー、マイケル・ジョーダンも高校時代は、実は補欠でした。
そんな彼はこのような力強い名言を残しています。

If you quit ONCE, it becomes a habit. Never quit. 

 一度でも諦めるとと、それが癖になる。絶対に諦めるな 

Out of my way. your fate.I’m going through. 

 運命よ、そこをどけ。俺が通る 

Michael Jeffrey Jordan

 

ディズニーの創業者、ウォルト・ディズニーは昔、「お前は本当にイマジネーションがない。アイデアもダメだ。」と言われ、新聞社をクビになっています。
そんな彼は、後に世界最高の イマジネーターと称され、このように言っています。

All the adversity I’ve had in my life, all my troubles and obstacles, have strengthened me. 
 人生で経験したすべての逆境、トラブル、障害が私を強くしてくれた。

Walt Disney

 

人生をトラック1週のレースと見立てて、最後のカーブで自分自身に気づいてもきっと遅くはない。でも、それはきっと早いほうが良いと思います。The sooner, the better

 

長くなりましたが、今はインターネットがあるから、環境さえあれば、情報は自分で調べられる。
飛躍・ブレイクスルーするためにはどうすれば良いか、自分の道を見つけるにはどうすれば良いか、眼前のきっかけは人との出会いであったり、体験であったり、情報であると考えています。

そういった情報を世界のどこからでも皆平等に手に入れることができる場所、一元的に発信できるメディアを目指していきます。

21年間コンビニで販売している食品を欠かさずに調べ続けた私が選んだ、最も危険な食品添加物10選

 

 

健康を阻害する要因となる食品添加物について、物心がついた頃から欠かさずチェックしてきた、危険な食品添加物をまとめます。

いずれも多くの箇所で議論されているテーマですが、国によって使用を認めるか否か、認める基準量に違いがあります。ここでは、日本以外の国で危険とされているもの認可を受けているが危険と提唱する学者らが多いものを掲載しています。

書籍や論文も調べていますが、ここではすぐに確認していただけるよう関連リンクを記載しました。

一つひとつの項目について、①有害性(どのような病気や事象に繋がるとされているか)、②含有食品(含有される代表食品類)、③用途(添加物を使用する目的)を記載しました。

 

1. ガムやノンカロリー食品に必ずといっていいほど含まれる甘味料、アスパルテーム L-フェニルアラニン化合物

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アスパルテーム L フェニルアラニン化合物
①有害性:発がん、失明・視力低下、内臓異常、うつ症状、てんかん発作、ストレス増化、精子減少、体重漸増、パーキンソン症発症
②含有食品:ガム(板&粒タイプ)、ノンカロリー食品(ダイエット飲料、アイス、ゼリー、健康飲料)、アメ
③用途:甘味料(砂糖の200倍の甘さを持つ)
④備考:アセスルファムカリウム(項番5)と併用されることが多いです。使用するメーカーとそうでないメーカーに大きく分かれます。以前は、板ガムには含まれていませんでしたが、最近はほぼすべてのガムに入っています。最近はスナック菓子など、主に甘味を感じないものにまで使用されるようになりました。

http://ameblo.jp/kyasutaka1/entry-11336593775.html
健康管理士 小太郎のつれづれ ― 疑惑の甘味料”アスパルテーム”
http://thinker-japan.com/aspaltame.html
Thinker-japan ― キリンメッツコーラは発がん物質入り?

 

2. コンビニの菓子パンやクッキーにほぼ100%使用される、マーガリン、ショートニング

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【マーガリン、ショートニング】
①有害性:動脈硬化、心臓病、ぜんそく、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎
②含有食品: 菓子パン、クッキー、
③用途:サクサク感を出す
④備考: バターなどや手間のかかる調理をせず、サクサク感を出せることから、クッキー類に広く使わています。これらトランス脂肪酸含有量が多いものは、アメリカではマーガリンは全面使用禁止の案が採択されようとしています。以前は入っていなかったポッ◯ー等にも近年含まれるように変わってしまいました。

http://plaza.rakuten.co.jp/genkidene/diary/200607050000/
ひとみ先生の健康日記 ― これでもあなたはマーガリンやショートニングを使いますか?

 

3. ハム、いくら、たらこ、近年はパック野菜にも使用される、亜硝酸塩

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【亜硝酸塩】
①有害性:発がん、遺伝子に悪影響、頭痛、記憶障害、うつ、めまい
②含有食品:ソーセージ、ハム、ベーコン、魚肉ソーセージ、いくら、たらこ、野菜
③用途:発色剤
④備考:塩をナトリウムと表記することもあります。 主には色を鮮やかにするためのものです。ソルビン酸カリウムと共に使われることが多いです。市販のものは大抵入っているので、残念ながら、外食時はかなりの確率で避けられないと思います。家で調理するものは、無添加食品を買った方が良いです。

http://tenka99.com/kiken/2010/04/-5-1.html
食品添加物の危険性.com ― 亜硝酸ナトリウム
http://alter.gr.jp/Preview.aspx?id=2757&cls
安全な食べものネットワークAlter [オルター] ― 亜硝酸態窒素の心配のない、オルター野菜を食べましょう

 

4. グミ、菓子パン、麺類に多用される、増粘多糖類(及びカラギナングアーガムゲル化剤

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【増粘多糖類】
①有害性:胃潰瘍、食欲不振、衰弱、発がん、軟便、慢性的な腸の不調
②含有食品:グミ、ソフトキャンディ、アイス、豆乳、乳製品、ジャム、菓子パン、カップ麺、ケーキ
③用途:食感にもっちり感、とろみをつける
④備考:増粘剤と表記されることもあります。広く使用されており、特に菓子パン・カップ麺はほぼ100%の使用率な印象。乳製品や豆乳の調整にも含まれます。

http://jccu.coop/food-safety/qa/qa01_05.html
CO-OP 食品の安全 ― 「増粘多糖類」って何? Q&A
http://www.xn--n8jydu49jqdbe83q.net/entry28.html
危ない食品.net ― 食品添加物『カラギーナン(カラギナン)』について

 

5. 今やアスパルテーム並みの使用率だが、厚生労働省が一日の摂取量を制限しているほど。ノンアルコールビールにも含まれるアセスルファムカリウム

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【アセスルファムカリウム】
①有害性:発がん、記憶力低下、だるさ、吐き気、うつ、頭痛、肝疾患
②含有食品:ガム(板&粒タイプ)、ノンカロリー食品(ダイエット飲料、アイス、ゼリー、健康飲料、コーヒー)、ノンアルコールドリンク、アメ
③用途:甘味料
④備考: 以前はアスパルテームと併用され、使用は少なかったが、現在は単独でも使用されています。最近では、ノンアルコールのビールやカクテルに含まれています。

http://www.ffcr.or.jp/zaidan/MHWinfo.nsf/0/7768026d2059d2334925686900194dab?OpenDocument
厚生労働省行政情報 ― アセスルファムカリウムの指定について

 

6. いわずとしれた合成着色料、赤色2号,3号,104号,105号,106号黄色4号緑色3号青色1号,2号

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【合成着色料 各色】
①有害性:不妊症、発がん、催奇形性
②含有食品:お菓子類(アメ、ゼリー、和菓子)、アイス類・かき氷、飲料、お酒、福神づけ、ソーセージ、うに
③用途:食品の着色
④備考:「身体に悪そうな色!」ということで避けている人は多いのではないでしょうか。よくある海外のカラフルなお菓子に使われているものです。
食品以外にもシャンプーや合成洗剤、はみがき粉にも多く使われています。着色料でも、◯◯号と書いていないものは安全なものが多いです。最近は海外でも使用禁止の国が多いようです。

http://saigaijyouhou.com/blog-entry-212.html
真実を探すブログ ― 【添加物】癌、不妊、発展障害!合成着色料の恐怖

 

7. ファミレスのコーヒーなどの増量剤としても使用される、リン酸塩

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【リン酸塩】
①有害性:骨密度低下、治療力・免疫力低下、精神異常
②含有食品:ソーセージ、チーズ、はんぺん、ワイン、麺類、飲食店のコーヒー
③用途:食感の矯正、増量剤
④備考:使用する事でカリウムをKと表記することもあります。近年は増量剤として、コーヒーの量を増やす用途での利用が多いです。

http://tenka99.com/mt/mt-search.cgi?blog_id=2&tag=%E3%83%AA%E3%83%B3%E9%85%B8%E5%A1%A9&limit=20
食品添加物の危険性.com ― おかわり自由コーヒーが安いのは?何とリン酸塩の食品添加物で三倍に…

 

8. コンビニのパンに加えクッキーなどお菓子類にも含まれる、イーストフード

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【イーストフード】
①有害性:吐き気、嘔吐、発がん性、下痢、うつ、めまい
②含有食品:パンをふっくらさせる
③用途:パン、チョコウエハース、ケーキ
④備考:パン屋さんのパンに使用されていることもあります。イーストを化学的に膨らませるものです。

http://tenka99.com/mt/mt-search.cgi?blog_id=2&tag=%E3%82%A4%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%95%E3%83%BC%E3%83%89&limit=20
食品添加物の危険性.com ― 菓子パンは食品添加物の宝庫、それらの危険性は…

 

9. クリーム類・さきいか・有名シャンプー・コンビニ弁当にも使用される、ソルビン酸カリウム

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【ソルビン酸カリウム】
①有害性:発がん、成長不順、腎臓肥大
②含有食品:ソーセージ、ハム、クリームパン、さきいか、ワイン、チーズ、コンビニ弁当各種
③用途:保存料
④備考:カリウムをKと表記することもあります。これを活用することで何日も保存が効くようになるため、多くのものに使われています。使用されている製品かどうかをしっかり確認することで入っている摂取を避ける事ができます。

http://www.xn--n8jydu49jqdbe83q.net/entry6.html
危ない食品.net ― 危険!?発がん性物質「ソルビン酸カリウム」

 

10. エナジードリンクやダイエット炭酸飲料に甘味料とセットで使用、安息香酸

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【安息香酸】
①有害性:神経障害、発がん性、変異原性(細胞に突然変異が起こる)、めまい、食欲不振
②含有食品:ダイエット飲料、炭酸飲料、エナジードリンク
③用途:保存料
④備考:「あんそくこうさん」と読みます。某有名なエナジードリンクにも使われております。これも使用するメーカーとそうでないメーカーに分かれます。

http://tabemono.info/report/report_9_2.html
NPO法人食品と暮らしの安全基金 ― たっぷり糖分と環境ホルモンで危険な清涼飲料

 

以上10選。なお、食品添加物(原材料)の含有量は、製品裏面の原材料名の前から多い順に記載されています。添加物は量的には少ないですが、身体への悪影響は大きいので基本的には使用されているか否か(有無)の観点で調べ、入っていたら買わないようにすることをおすすめします。慣れてくると段々何が入っているか商品を想像しただけでわかるようになってきます。

ポイント

① 食品添加物は有害なものが多いため、品目問わずなるべく摂取しない
② 正しい知識を身に付ければ、病気やストレスから避ける事ができる
 食品添加物はパッケージ裏面に記載してあるので、購入前に要チェック

食品添加物の本をAmazonでもっと探す

続編書いてます。

【続】21年間コンビニで販売している商品を調べ続け厳選した、本当に安心して購入できるもの10選

ビジネスパーソンが気をつけるべき、危険な食品添加物を避けるためのチェックポイントと対策

 

Naverまとめ版もお読みいただき、ありがとうございます。
http://matome.naver.jp/odai/2139911334594372601?&page=1

更新情報はこちら。

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話題のOculus Rift体験レポート。発想が一つ突き抜けるきっかけになる凄いデジタル機器。

 

 

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先日、幕張で開かれたニコニコ超会議でも大いに話題になっていた、Oculus Riftを体感してみました。

まだまだ日本には、個人では100台前後しか手にしている人はいないとの事。今回、ガジェット好きな実業家の方にご招待頂き、Developerツールの体験会に参加してきました。

 

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Oculus Riftとは?

まず、Oculus Rift(オキュラスリフトと読みます)についてですが、これは一言で言ってしまえば、映像の世界に入れてしまう次世代3Dめがね。これを頭にかけて中を除くと3Dワールドに入れ、その中で自分が動いた方向に画面が切り替わります(つまり右を向くと、画面内の風景が右に動くということ)。

なお、米国Faecbook社はOculus Riftの可能性をいち早く見ぬき、先月26日、製造元のOculus VRを20億ドルで買収しています。

(Oculus Riftの詳細は、wikipediaがわかりやすいです。)

 

体験してみた様々なコンテンツ(開発中で提供されているもの)をご紹介します。

宇宙空間の疑似体験

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宇宙空間に入り、星の位置や大きさを直感的に理解する事ができます。教育用コンテンツのようですね。

ジェットコースター

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まさに遊園地にあるジェットコースターそのもの!レールを登っている途中から、臨場感満載でした。自宅にいながら並ばずに、遊園地が体感できる日がくるとは…!

映画館

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なんと、映画館で映画を見る体験をゴーグルをかけるだけで実現できるんです。しかも好きな座席を指定すると、ワンタッチでその席にワープすることができます。いろんな座席から見れるのは面白いですね。

飛行ゲーム

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実際にヘリコプターに乗っているさながらの体験ができます。高さも調整できるので、ほんとに飛んでいるようでした。(高所恐怖症の私はすぐにギブアップしてしまうほどでした。。)

ホラーゲーム

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 これも相当に怖いです!ゾンビを倒しながら逃げ回るバイオハザードの様なゲームですが、ホラーゲーム好きの面々の当日のメンバーでしたが、「これはヤバイ!」とみんな口を揃えて言っていました。難易度もかなり高いようです。

様々な角度から初音ミクを見れるもの(おまけ)

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あの初音ミクを360度様々な角度から見ることができます。当日の体験会は男性のみ5人でしたので、どのように活用したかはご想像のとおりです…。

 

 

Oculus Rift(モノ)によるブレイクスルー

普段、自分が触れていないものに触れることで、発想のブレイクスルーが起きることが多々あります。例えば、誰もが知るメジャーリーガーであるイチロー選手は、本職である野球の息抜きに、サッカーをするそうです。これはご本人曰く、”気分転換” だそうですが、たまにプレイするサッカーによって、新しいアイディアを掴んでいるんだとか。

Oculus Riftはまさにそういった、自分が普段行わないジャンルの体験を簡単に行うことができるのです

 

また、その体験は三段階のレベルに分かれています。

例えば、Oculus Riftで “ジェットコースターに乗る” 等のように誰でもできる体験(①)を今よりも容易に行うことができるようになります。

加えて、ヘリコプターで空を飛ぶ“といった理論的に体験はできても、コストやロケーション(場所)といった制約で現実的に障壁が高かった体験(②)も、より手軽に体験できるようになります

さらには、”宇宙空間に行く“といった、これまで自分が想像するに留まっていた新しい体験(③)をすることできます。

Oculus Riftで体験できること

① 誰でも手軽にできる体験 (ex. ジェットコースター、映画館での映画視聴)

② 体験できるが、現実的には障壁が高かった体験 (ex. ヘリコプター、バンジージャンプ)

③ 現実的には(ほぼ)不可能な新しい体験 (ex. 宇宙に行く、海中に潜る)

   ①→③に近づくにつれ、大きなブレイクスルーが期待できそうですね。

 

つまり、次元の違う3つの事を手軽に、言うなれば多くの回数を反復的に繰り返す事ができます。経験則に伴う、発想のブレイクスルーを起こすことができるのです。

新しい体験とは、すなわちブレイクスルーを起こすきっかけのようなもの。このツールは、既存のエンターテイメントの枠をぶち壊し、新たな世界を切り開くであろう革新的なものかもしれません。堀江貴文さんや、イケダハヤトさんら著名な方もOculus Riftに注目しているとのこと。ビジネスもスピードが大事。新しいものに素早く触れることで、周りに先に越されない、先行的ブレイクスルーが期待できます。

 

なお、購入金額は2〜5万円と比較的安いものの、4ヶ月ほど購入に要する手続きがあるなど、日本ではまだまだ障壁が高いツールかもしれません。しかし今夏以降、新たなVersionが出るなど、世界的拡大は間違いないツールのようですよ。

 

ポイントまとめ

Oculus Riftでは、3つのレベルにおける”体験”を手軽に繰り返し行うことができるようになる

非日常体験を時折挟むことは新しい発想の源泉となりうる

新しい情報よりも、新しい体験を積むことに重きをおくことは成功への近道といえる